Як розпізнати ознаки інфаркту в домашніх умовах

Серцево – судинні захворювання посідають перше місце серед причин смертності людей, несучи щорічно мільйони життів. Як врятувати своє серце і допомогти близьким людям?

Інфаркт може привести до зупинки серця

Внезапна, на перший погляд, смерть не відбувається випадково, а в зв’язку з тим, що вчасно не були виявлені збої в роботі нашого головного «мотора».

Що ж являє собою інфаркт ?

При порушенні кровопостачання серцевого м’яза відбувається її некроз. Стреси – одна з головних причин тромбозу коронарних судин, що призводить до спазмів атеросклеротичних бляшок. Причому це може статися навіть у здорових артеріях.

Якщо у людини вже є відхилення в роботі серця, то в будь-який момент може виникнути передінфарктний стан – стенокардія. З’являється давить пекучий біль в лівій частині грудної клітини або за грудиною. Це може тривати десять і більше хвилин, і поступово перерости в інфаркт.

Як самому визначити стан інфаркту

1. Приведемо всі можливі симптоми:
2. Нудота і блювання;
3. Незрозуміла слабкість і втома;
4. Наростання занепокоєння і нервозність;
5. Задуха і холодний піт;
6. Біль в грудях, що віддає в руку і спину під лопатку;
7. Можуть бути болі в шиї;
8. Блідість і посиніння навколо губ;
9. Запаморочення, іноді втрата свідомості;

Перераховані симптоми можуть з’явитися раніше за добу до самого інфаркту, причому не обов’язково відразу все. Відомі досить рідкісні випадки, коли провісниками цього стану були зубні болі і навіть болі в пятках.

Похилим людям із захворюваннями серця бажано мати домашній експрес – тест на інфаркт (тропонин). Він заснований на контакті біологічного матеріалу (в даному випадку кров з пальця) з реагентом. Специфічний білок – тропонин служить індикатором, так як він з’являється при пошкодженні серцевої мишци.

Подобні тести досить точні, але не можуть вважатися конкретним діагнозом, який визначається тільки лікарем. Але медики швидкої допомоги використовують тест на тропонін, якщо у хворого спостерігаються болі в грудях. При позитивному результаті – пацієнта терміново госпіталізірують.

Перша допомога при підозрі на інфаркт

Не втішна статистика показує, що протягом сорока восьми годин після нападу, не вдається врятувати сімдесят відсотків людей. Лікарі звертають увагу на те, що потрібно швидко реагувати, викликаючи швидку допомогу, так як терапевтичне вікно при інфаркті всього шість годин.

Перед усім, треба забезпечити хворому доступ свіжого повітря: в цей час серцю необхідно більше кисню. Далі укласти людину, піднявши його голову, і простежити, щоб не було здавлене горло і черевна часть.

Нітрогліцерін можна давати тільки тим хворим, хто вже раніше використовував цей препарат. У деяких він може викликати різке зниження тиску.

В тому випадку, якщо людина під час нападу знаходиться одна вдома, то треба постаратися дозвонитися в швидку, і залишити відкритою вхідні двері. Для поліпшення притоку до серця кисню, – спробувати добре відкашлятися. Далі прилягти, і не робити різких рухів.

Читайте також: Легка гімнастика для молодості особи

Как уберегти своє серце від патологій

Розвиток інфаркту залежить від багатьох факторів. Часті стреси, постійні перевантаження, недолік повноцінного сна – сприяють порушенням серцевої діяльності.

В групі ризику знаходяться, перш за все: люди, які мають до цього спадкову схильність, а також гіпертоніки і ті, хто страждають діабетом.

Малорухливий спосіб життя, зайва вага, куріння, емоційне напруження – це провокатори серцевих захворювань, в тому числі інфаркту.

Що рекомендують робити фахівці:

1. Правильно поєднуйте навантаження і відпочинок;
2. Фізична активність повинна бути помірною, але регулярної;
3. Правильно харчуйтесьі не переїдайте (особливо після сорока років);
4. Не перебувайте в депресивному стані – це гнітюче діє на серце;
5. Навчіться спокійніше сприймати неприємності: стреси зношують судини;
6. Додайте радості до щоденних турбот.

Уже з молодого віку необхідно стежити за такими показниками здоров’я, як : індекс маси тіла, артеріальний тиск, рівень холестерину і глюкози.

Деякі лікарі не надають належного значення ЕКГ, вважаючи метод застарілим. Однак саме це діагностичне обстеження дозволяє виявити на ранніх стадіях ризик інфарктів. Головне, грамотно розшифрувати електрокардіограму, яку обов’язково треба періодично робити, щоб прийняти, в разі потреби, відповідних заходів захисту і зміцнення серця.