Кава або чай: з якого напою почати ранок

Щоб ранок почався добре, у кожного з нас є свої уподобання до сніданку.

Коли кава особливо корисно?

1. Кава може тимчасово допомогти деяким хворим на мігрень під час нападу головного болю.

2. При артеріальній гіпотензії (людям з низьким артеріальним тиском).

3. При хронічній серцевій недостатності, в залежності від ритму серця.

4. При астенії (фізичної та нервово-психічної слабкості) після тривалих хронічних захворювань.

5. При зниженій секреторній функції шлунка або рухової функції жовчного міхура (дискінезії по гипомоторному типу).

Корисні властивості чаю!

1. Зелений чай краще втамовує спрагу, проте в чорному чаї більше смакових і ароматичних речовин і доступного для організму кофеїну.

2. Зелений чай сприяє зменшенню набряків.

3. Катехіни чаю мають антиоксидантну дію, пов’язуючи в організмі зайві вільні радикали, при цьому антиоксидантна здатність зеленого чаю в 2,5 рази вище, ніж чорного.

5. Катехіни чаю відносять до антиризику-факторів розвитку деяких онкологічних і серцево-судинних захворювань.

6. Міцний чай містить значну кількість теофіліну, розширює бронхи, тому він може бути першим засобом самодопомоги для полегшення нерізких нападів бронхіальної астми.

7. Міцний чай, особливо зелений, корисний при проносах, а ось при запорах він не рекомендується.

8. Міцний чай також корисний при тих хворобливих станах, при яких рекомендовано кави, особливо, якщо хворий кави не любить.

Всі новини в одному додатку: “Телеграф” – читати зручніше!

Корисні властивості картоплі
читати повністю