Лимонад запобігає виникненню каменів у нирках

Чудодійні властивості лимонаду він приписує цитрату – натуральному замедлителю процесу формування каменів у нирках.

У лимонах в порівнянні з іншими фруктами цитрату найбільше
5c51
всього. Крім цитрату, саме по собі велике споживання рідини благотворно впливає на процес формування каменів у нирках. Рідина може знизити споживання солі, дієтичного кальцію і білка. А за фактом велика частина каменів складається з кальцію. Поширена причина виникнення каменів – неправильна дієта, перенасичена сіллю або білком.

Крім того, що інші фруктові соки містять менше цитрату, часто в їх склад входить кальцій і сіль щавлевої кислоти, що не благотворно позначиться на стані здоров’я людини, схильної до каменів в нирках. Щоб підтвердити фактами своє твердження, вчені провели експеримент. Контрольну групу людей, у яких почали зароджуватися камені, деякий час лікували лимонадом. На людину в день належало 113 грам відновленого лимонного соку, розведеного у двох літрах води.

Результати виявилися вельми обнадійливими: швидкість формування каменів зменшилася з 1,00 до 0,13 каменю у кожного пацієнта. Медики підкреслюють, що лікування лимонадом показано як людям поки ще не мали камені в нирках, так і тим, хто від них нещодавно позбувся. Справа в тому, що якщо у вас вже був камінь у нирках, існує ймовірність 50% повторного утворення каменів у нирках протягом наступних п’яти – десяти років.