Найкращі природні антибіотики

Користуйтеся тими антибіотиками, які подарувала нам природа, і не поспішайте до аптеки за сильнодіючими засобами.

Часник

Нехай тебе не відлякує його специфічний запах: від нього можна позбутися, пожувавши кілька зерен кави. Зате часник – потужний продукт, ефективно знищує мікроби, віруси, грибки і хвороботворні бактерії, бореться зі старінням. Крім того, часник відомий як засіб, що розріджує і очищає кров. Ударна доза вітамінів, фітонцидів, мікроелементів, які містяться в часнику, дозволяють йому сприяти лікуванню виразки шлунка, гіпертонії, хвороб серця і навіть раку. Тільки треба їсти його регулярно – хоча б 1-2 зубчики в день, додаючи, наприклад, в салати або соуси для макаронних виробів.

Малина

Ця смачна солодка ягода є сильним потогінним засобом, вона може не гірше аспірину знижувати
83b5
температуру. Малина успішно запобігає розвитку авітамінозу, допомагає впоратися з інфекцією, впливає на верхні дихальні шляхи. Словом, їж малину для профілактики простудних хвороб, а якщо підхопила грип чи ГРВІ – малина допоможе пропотіти і швидше одужати! Годиться як заморожена малина, так і у вигляді варення.

Мед

Відмінний природний антибіотик, широко відомий своїми антисептичними і антибактеріальними якостями. Відчуваєш біль у горлі, з’явився кашель? Терміново приймай мед! А щоб не захворіти, корисно балувати себе столовою ложкою меду в день (дітям досить чайної ложки в якості профілактичного засобу).

 Грейпфрут

Вітаміни та мінеральні речовини буквально “вихлюпуються” з грейпфрута. Цей трохи гіркуватий фрукт дуже корисний при захворюваннях кишечника і сечовивідних органів, він незамінний для нормалізації температури, якщо ти застудилася і лежиш у лихоманці. Його рекомендують вживати при сильної втоми – як розумової, так і фізичної. З настанням осені намагайся з’їдати хоча б половинку грейпфрута в день.

 Кизил

Кисло-солодкий кизил багатий фітонцидами. Це означає, що вживання цієї ягоди ефективно знищує хвороботворні мікроби і бактерії, що проникли в твій організм. Якщо ти страждаєш захворюваннями нирок – пий компот, зварений з кизилу і груші-дички. Курс лікування – два тижні. При дисбактеріозі і діареї дітям і дорослим радять пити кисіль з кизилу. Нарешті, ця терпка ягода чудово лікує геморой – досить з’їдати протягом 5 днів по дві склянки стиглих ягід, причому разом з кісточками.

Гранат

Зернятка граната рекомендують з’їдати разом з кісточками. Цей фрукт – прекрасний засіб, що допомагає при болях в горлі, інфекційних захворюваннях, хворобах нирок і печінки. Гранат славиться своїми потужними антибактеріальними, знеболюючими і загальнозміцнюючі властивості. Його сік допомагає швидко загоїти опіки: потрібно просто змастити уражену ділянку і присипати зверху стовченої в порошок шкіркою плоду. Якщо ти підхопила ангіну – зроби чудодійний напій з 1 чайної ложки гранатового шкірки – це сировина залити склянкою окропу. Через 2 години настій готовий, його слід пити три рази на день по 1 столовій ложці і полоскати горло.