Морські водорості особливо корисні для здоров'я серця

Вчені визначили найкращий продукт для зміцнення серцевого м’яза.

Дослідники з Данії, сконцентрувалися на визначенні найбільш корисних для серцево-судинної системи продуктів харчування, встановили, що регулярне вживання морських водоростей вкрай сприятливо позначається на роботі серцевого м’яза.

Водорості, як показало наше дослідження, насичені біологічними елементами, позитивно впливають на серце. Тому ми настійно рекомендуємо вживати їх в їжу регулярно. Тим більше, що крім корисних для серця речовин, водорості містять цілий комплекс в цілому необхідних організму вітамінів і мікроелементів», — говорять вчені.

Для того, щоб підтвердити користь морських водоростей для здоров’я серцево-судинної системи зокрема і організму в цілому, датські вчені здійснили масштабне експериментальне дослідження за участю добровольців, яких, як водиться, розділили на дві групи, а потім годували (або не годували) водоростями.

Систематичне вживання водоростей в їжу, як з’ясувалося, не тільки зміцнює серцевий м’яз, але і сприяє загальної нормалізації самопочуття. Вчені відзначають, що водорості особливо корисні для осіб, які страждають від атеросклерозу.