Чому влітку шкіра стоп стає грубіше

Тріщини на п’ятах і огрубіла шкіра – часта проблема, яка виникає саме влітку. Яка тому причина, і як з нею боротися.

Літо в розпалі, а ви все соромитеся надіти шльопанці або босоніжки, які розкриють ваші тріщини на п’ятах. Огрубіла шкіра на п’ятах – проблема, яка турбує багатьох, особливо в літній період. Найчастіше виною всьому грибкові інфекції і великі навантаження на п’яти із-за незручного взуття. У деяких ситуаціях груба шкіра на п’ятах свідчить про захворювання ендокринної системи або про нестачу деяких вітамінів. Але про все по порядку.

Грибок стопи

Влітку легше всього підчепити грибкову інфекцію стоп. При носінні закритою взуття в жаркий час стопи потіють, що сприяє розмноженню на них грибкової мікрофлори. Грибок також можна заробити просто гуляючи босоніж по пляжу.

Спочатку грибок стопи супроводжується почервонінням і свербінням, а потім п’яти починають грубіти і тріскатися.

Що робити:

З грибком доведеться боротися довго. При цьому лікар, як правило, призначить
f25
вам як місцеві препарати, так і ліки, які потрібно приймати всередину. На повне усунення грибкової інфекції іноді може піти кілька місяців.

Літнє взуття та проблеми стоп.

Причиною огрубілих і потрісканих п’ят часто служить літня відкрита взуття. Босоніжки і шльопанці на твердій і плоскій підошві призводять до появи мікротріщин на п’яті, особливо, якщо у вас є зайва вага. Як правило, такі мікротріщини непомітні для очей, проте в них легко проникає інфекція, як грибкова, так і бактеріальна. Розвивається місцевий запальний процес, який може привести до появи невеликих ранок. Зазвичай, після загоєння шкіра надовго залишається грубою.

Що робити:

В першу чергу слід переглянути свій гардероб і позбутися взуття, яка доставляє дискомфорт. Намагайтеся носити тапочки і босоніжки на масивній і м’якій підошві, щоб вашої ступні було максимально комфортно.

Часто поява ороговілих ділянок і тріщин на ступнях вказує на дефіцит вітамінів, зокрема вітаміну А. Тому лікарі-дерматологи радять при такій проблемі включати в своє меню моркву, багатий бета-каротином.