Чому влітку небезпечно хворіти на ангіну

Як уберегти себе від небезпечного захворювання влітку.

Ангіна – це інфекційне захворювання, що характеризується запальним процесом піднебінних мигдалин. Залежно від ступеня і характеру хвороби розрізняють ангіну трьох типів:

Катаральна ангіна, для якої характерне невелике підвищення температури, біль у горлі, збільшені мигдалики почервонілі та слабкість.

Фолікулярна ангіна – починається різко, температура може підвищитися до 39 градусів. Для фолікулярної ангіни характерна біль у м’язах і суглобах, збільшуються лімфатичні вузли, а на мигдалинах видно нагноєння.

Лакунарна ангіна – важкий стан, при якому підвищується температура до 39,5-40 градусів. Лімфатичні вузли сильно збільшуються, а мигдалини покриваються гнійним нальотом. При лакунарній ангіні відзначається дуже інтенсивна біль у горлі.

Причини недуги

Чому ж ангіну можна “підхопити” влітку, коли тепла погода, а на столі практично весь перелік вітамінів і мікроелементів?

Кондиціоноване повітря. З настанням спеки у багатьох приміщеннях включаються кондиціонери. Якщо ви зайдете в приміщення, де температура повітря істотно нижче, ніж на вулиці, то ризикуєте “підхопити” не тільки ангіну, але навіть запалення легенів. Різкий
7fd9
перепад температур на більш ніж 10 градусів є значним стресовим чинником для організму. В першу чергу слабшає імунітет, і організму складно боротися зі збудниками інфекцій.

Морозиво і холодні напої. Багато хто з нас влітку втамовують спрагу за допомогою дуже холодних напоїв, а також не проти поласувати холодними десертами. По-перше, такі “крижані” напої погано втамовують спрагу, а по-друге, ви переохлаждаете піднебінні мигдалини. А запалені мигдалини – це “зелене світло” для стрептококів – збудників ангіни.

Сонячний перегрів. Любителям довго засмагати на сонці також варто бути пильними. Почервоніння шкіри – негативний фактор, який також послаблює імунний нагляд.

Найчастіше ангіну хворіють діти, тому тримайте своїх дітей подалі від факторів, які можуть спровокувати це захворювання.

Як бути?

Якщо ви занедужали ангіною, то найголовніше, це забезпечити собі спокій, так як всі сили організму тепер необхідно “кинути” на боротьбу з недугою. Пийте багато рідини, а харчування повинне бути максимально легким. Підійдуть супи, пюре, овочі і риба, приготовані на пару. Остерігайтеся твердої їжі, яка подразнює слизову оболонку горла. Крім того, їжа повинна бути теплою.

Лікар-отоларинголог Медичної мережі “Добробут” Вікторія Вотякова пояснює, що вчасно ангіни краще виключити вживання холодних напоїв, а також солодких напоїв, морозива і сухарів… – Відкидайте все, що може дратувати і травмувати запалену слизову глотки.

Важливо при перших больових відчуттях в горлі звернутися до лікаря. З ангіною жарти погані, і вчасно не вилікувана ангіна загрожує в майбутньому серйозними захворюваннями. Якщо інфекцію лікувати неправильно, то згодом ангіна може стати причиною таких захворювань, як міокардит (запалення серцевого м’яза), гломерулонефрит (ниркове захворювання), а також проблем з суглобами.

Найкраще – профілактика

Доглядайте за своїми зубами, чистіть їх 2 рази на добу. Причиною ангіни може стати і карієс.

Не пийте дуже холодних напоїв. Обережно (повільно) їжте морозиво.

Не сидіть під працюючим кондиціонером. Також не піддавати свій організм великих перепадів температури.

Після того, як позасмагали на сонці, не кидайтеся в холодну воду. Спочатку обітріться водою, і входите у воду повільно.

Якщо ви відвідуєте інші країни, то готуйтеся до “примх” акліматизації. Візьміть з собою жарознижуючі засоби, а також антисептичні пастили. В чужій для вас кліматичній зоні не перенапружуйте свій організм, більше часу приділяйте відпочинку.