Чому ми засипаємо на роботі

Чому нам хочеться спати під час робочого дня.

Ми засипаємо на роботі від нестачі свіжого повітря. Погана здатність до концентрації і прийняття рішень зумовлена високим вмістом у повітрі офісів і навчальних приміщень вуглекислого газу. Причина цього – погана вентиляція і скупчення людей в обмеженому просторі. Тому багатьох з нас починає долати сон на ділових нарадах.

Сонливість, яка припадає на другу половину дня, може бути викликана недосипанням, щільним обідом. Також це залежить від повітря, яким доводиться дихати.

За твердженням американських вчених, високий рівень двоокису вуглецю в приміщеннях є причиною зниження концентрації та здатності прийняття рішень. Повітря вулиць на 380 мільйонних часток складається з вуглекислого газу, тоді як в закритих приміщеннях ця величина досягає декількох тисяч. Класи та кімнати для ділових нарад відрізняються особливо високою концентрацією вуглекислого газу. Особливої небезпеки в цьому немає, але на мисленні людини і його працездатності це позначається.

Проведеними експериментами встановлено, що концентрація вуглекислого газу, що дорівнює одній тисячі мільйонних часток, відповідає найгіршим результатами тестів добровольців. А при досягненні рівня 2,5 тисячі мільйонних часток ситуація з вирішенням завдань ще більше ускладнювалася. До цього вплив на людину концентрації двоокису вуглецю не враховувалося.