Рецепти, які допоможуть підвищити гемоглобін

Низький гемоглобін або анемія – це стан, при якому в крові знижується вміст повноцінних червоних клітин (еритроцитів).

1. Пропустити через м’ясорубку, потім змішати з 0,5 кг кураги, родзинок, очищених волоських горіхів і лимонів (з шкіркою). Додати 0,5 л меду. Зберігати в холодильнику. Приймати по одній столовій ложці 3 рази в день. Можна намазувати на хліб і батон або запивати чаєм з лимоном.

2. Спочатку подрібнити, а потім змішати з 0,5 кг волоських горіхів, родзинок, 0,5 склянки меду. Їсти щодня по 1 ст. ложці натщесерце.

3. 1-2 цибулини потрібно натерти на тертці, віджати сік. Одну частину соку цибулі змішати з трьома частинами соку алое. Ліки зберігати в холодильнику. Приймати по 1 ст. ложці 3 рази в день до їжі.

4. 5 ст. ложок подрібнених сухих плодів шипшини залити 1 л крутого окропу, настоювати в термосі 8-10 годин. Пити як чай в будь-який час протягом дня.

5. Обов’язково їжте свіжі гранати, і пийте гранатовий сік.

6d04

Влітку кожен день корисно їсти гілочки трави мокриці (відомий бур’ян) по 100 г в день.