Список небезпечних продуктів для вагітних

Є продукти, від яких вагітним категорично потрібно відмовитися.

Звичайно, говорячи на цю тему, можна легко розвісити уявні таблички зі словами «не можна!», «шкідливо!», але чи варто? Адже вагітність – не хвороба, щоб сідати на строгі дієти, забороняти собі звичний спосіб життя і взагалі лякатися всього.

Хоча дещо все-таки варто передбачити. Що ж це може бути?

Вагітність взимку і навесні тим і відрізняється, що влітку більше фруктів і проблем з вибором менше. Навесні ж вагітні, яким так хочеться фруктів, починають експериментувати з екзотичними фруктами.

До того ж, навіть найшкідливіше яблуко може стати небезпечним під час вагітності, якщо його погано помити або якщо в ньому занадто багато нітратів і пестицидів.

Малина теж заборонений плід. А все тому, що викликає небажані на ранніх термінах скорочення матки. Особливо небезпечна
782b
малина для вагітних, якщо є загроза викидня. А ось перед пологами навіть малину рекомендують, щоб активізувати родову діяльність.

Калина – це справжнє джерело вітамінів навесні, адже вона містить в 5 разів більше заліза, ніж інші фрукти і ягоди. Але з калиною під час вагітності потрібно бути дуже обережною, тому що вона підвищує скоротливу активність матки. Чай з калини під час пологів лікарі радять приймати для пом’якшення сутичок, оскільки калина розслаблює м’язи. Тому в першому триместрі вагітності калина протипоказана. На більш пізніх термінах, якщо лікар не проти калини, можна дозволити собі жменю ягід або чашку калинового чаю 2-3 рази в тиждень.

Ананаси, Якщо є загроза зриву вагітності, ананас – заборонений плід для вагітної до пологів. Вся справа в тому, що ананаси містять кислоту, яка може стати причиною викидня. Тому важливо обмежити споживання цих фруктів у першому триместрі вагітності. На більш пізніх термінах вагітності можна пити ананасовий сік, але в невеликих кількостях. І краще заздалегідь порадитися з лікарем.

Незріла папайя. У недозрілих плодах папайї міститься речовина, що стимулює скорочення м’язів матки. Тому незріла папайя також протипоказана при вагітності. А ось стиглі фрукти дуже корисні для вагітних, тому що допомагають впоратися з печією і запорами, активізувати перистальтику кишечника. Але все одно не варто надто захоплюватися цим екзотичним фруктом, щоб не спровокувати алергію.

Виноград. Занадто велика кількість з’їденого винограду може викликати у вагітної підвищення температури тіла у деяких випадках. Для звичайної людини це не небезпечно, але під час вагітності підвищення температури, а тим більше жар може погано позначитися на стані малюка.

Цитрусові небезпечні при вагітності, тому що можуть викликати алергію не тільки у самої вагітної, але і вплинути на розвиток алергічних реакцій у майбутньої дитини після її народження.

Консервовані фрукти і овочі шкідливі для вагітної, тому що в них містяться концентровані речовини. У консервованих овочах, як правило, містяться спеції і оцет, який особливо шкідливий для організму майбутньої матусі.

Особливо під час вагітності варто побоюватися занадто гарних фруктів. Як правило, ця краса досягається за допомогою різної хімії, наприклад, бутану, яким обробляють фрукти і овочі, щоб вони не псувалися.

Виходить,що все-таки варто трохи потерпіти без деяких улюблених продуктів.