Лікарі розповіли, як знизити артеріальний тиск без ліків

Самий простий засіб для профілактики і лікування гіпертонії.

Для лікування гіпертонічної хвороби використовується безліч засобів, та далеко не останнє місце в їх ряду займає буряк. Справа в тому, що для зниження артеріального тиску надзвичайно важливо вживання продуктів, багатих калієм, оскільки вони допомагають вивести з організму надлишки води і натрію.

Народна медицина радить використовувати буряк в будь-якому вигляді для лікування та профілактики гіпертонічної хвороби, але особливо ефективний у цьому випадку буряковий сік. Як правило, його змішують з медом у співвідношенні 1:1. Суміш слід вживати по 1/4-1/3 склянки 3-4 рази в день.

Для зниження артеріального тиску лікарі часто рекомендують і спеціальну цукрову суміш. Для її отримання, потрібно взяти чотири склянки бурякового соку, чотири склянки меду, 100 г сухоцвіту болотної і 500 г горілки. Всі складові частини з’єднати, ретельно перемішати. Суміш треба настоювати протягом 10 діб у щільно закупореному посуді в темному прохолодному місці. Потім процідити і віджати.

Суміш треба приймати по 1-2 столові ложки 3 рази на день за півгодини до їжі. Засіб слід застосовувати при гіпертонії першої та другої ступеня.

Але не тільки в лікуванні гіпертонічної хвороби допоможе буряк: дуже важливо її вживання і для профілактики цього захворювання. Адже в буряках багато кальцію та магнію, а їх солі дозволяють знизити артеріальний тиск.