Вчимося правильно вибирати сонцезахисний крем

Напередодні спекотного літа саме час подумати про надійний захист шкіри від сонячного випромінювання. Дізнайтеся, як вибрати сонцезахисний крем.

На що звернути увагу?

Сонцезахисний кремПри купівлі сонцезахисного крему в першу чергу потрібно уважно розглянути лицьову етикетку, на якій повинен бути вказаний SPFкрема та інформація щодо захисту від А або В спектрів ультрафіолетового випромінювання.

Широкий спектр засоби захисту означає, що такий крем захищає від ультрафіолетових променів типу А, так і від В-променів. Ультрафіолетові промені спектру А сприяють ранньому старінню шкіри, розвитку пігментних плям і навіть появи злоякісних новоутворень. Ультрафіолетові промені-спектру викликають почервоніння шкіри, сонячні опіки і сонячну алергію.

Крем з яким SPFподобрать для своєї шкіри?

При виборі сонцезахисного крему з тим чи іншим числом SPFнеобходимо відштовхуватися від вашого фототипу і віку. Діти, підлітки та літні люди повинні користуватися кремами і
77b5
лосьйонами з високим рівнем захисту, оскільки у цієї категорії людей вироблення меланіну відбувається дуже повільно.

Спочатку лікарі-дерматологи рекомендують використовувати сонцезахисні креми з високим фактором захисту (SPF-індекс до 50). Після того, як шкіра почне звикати до сонця, то можна використовувати менш потужні засоби, але SPFдолжен бути не нижче 15.

Для того щоб зрозуміти, яким SPFдолжен володіти ваш сонцезахисний крем, необхідно визначитися з фототипу шкіри:

Фототип 1. Вже після 10 хвилин перебування на відкритому сонці шкіра таких людей стає червоною. Як правило, це світла шкіра, часто з веснянками. У таких людей зазвичай світле волосся. Таким людям протипоказано засмагати, а сонцезахисний крем повинен бути з SPF 50.

Фототип 2. Це люди з підвищеною чутливістю до яскравого сонця. У таких людей волосся також світлі, а очі – карі або сірі. Після перебування на сонці шкіра стає червоною, однак через кілька днів зазвичай змінюється колір на золотисто-коричневий відтінок. Люди фототипу 2 повинні користуватися кремами з фактором захисту 20-30 одиниць.

Фототип 3. У таких людей досить темне волосся, карі або коричнево-зелені очі, а шкіра навіть в зимовий час має трохи смаглявий відтінок. Для таких людей підійдуть сонцезахисні засоби з індексом 15-20.

Фототипи 4-6. Це люди з самого початку смаглявою шкірою, які майже не обгорають на сонці. В даному випадку достатньо буде мінімальною захисту.

Сонцезахисні засоби для обличчя і тіла

Чим відрізняються сонцезахисні засоби для обличчя і для тіла? Як правило, в кремах для обличчя містить додаткові інгредієнти, що забезпечують додатковий захист шкіри від старіння. Крім того, в таких кремах можуть міститися спеціальні світловідбиваючі пігменти, що додають візуальний ефект гладенької шкіри.

Для шкіри обличчя лікарі-дерматологи радять використовувати крему з високим числом SPF(від 30 до 50), оскільки тонка шкіра обличчя потребує більш надійного захисту від дії ультрафіолетового випромінювання.

У той же час хороший сонцезахисний крем з високим індексом SPFи надійним захистом від ультрафіолетових променів А-спектру підійде як для нанесення на тіло, так і на обличчя.

Яким виробникам віддавати перевагу?

Всі виробники, які дотримуються необхідні регуляторні вимоги, цілком заслуговують довіри з боку споживачів.

Найбільш жорсткі вимоги до продукції, що виробляється в країнах Євросоюзу, Австралії та Японії. Сонцезахисні креми, вироблені в цих країнах, можна купувати спокійно.

Майте на увазі, що креми з високим рівнем SPFбудут коштувати дорожче, оскільки для виробництва таких засобів застосовується велика кількість сонцезахисних фільтрів.

Аптечний або магазинний?

Багато споживачі задаються питанням: де краще купувати сонцезахисний крем в аптеці або в магазині? Існує думка, що засоби, які продаються в аптеках, більш безпечні та ефективні. Насправді це не обов’язково так. Тут все залежить від ваших уподобань.