Заборони по догляду за шкірою з наукової точки зору

Дівчина-фізик Адель ділиться косметичними секретами з простими жінками. У своєму блозі вона дає поради щодо догляду за шкірою обличчя.

Молода дівчина Адель, яка працює інженером в МДУ і веде свій особистий блог по догляду за шкірою, розповідає про косметичних засобах з точки зору науки.

Як зазначає сама Адель: ” Я працюю в науці, і деколи це жахливо нудно, але головна принадність науки для мене полягає в тому, що я сама вирішую як, якими способами і методами мені потрібно досягти поставлених цілей. Багато в чому це творчий процес, але не обходиться без тижнів прочісування табличок в ексель.

Я не маю ніякого відношення до б’юті-індустрії, і вся моя залученість в неї полягає тільки в тому, що я пишу тексти для журналів як позаштатний автор. І роблю я це тільки тому, що люблю косметику, і жодного разу не зустрічала хороших текстів про неї російською мовою, які підкріплювалися б дослідженнями, а не були засновані на особистих емоціях і п’яти хвилинах гугления.

Я не використовую жодної “науковий підхід” у догляді за шкірою, тому що його не буває. Я просто намагаюся донести, що потрібно робити вибір на основі чиїхось суб’єктивних непрофесійних думок, а наукових досліджень і рекомендацій лікарів і косметологів”.

Нещодавно дівчина поділилася інформацією про те, що категорично не можна робити зі своєю шкірою. Забороняється:

1. Вмиватися з милом

Мило сушить шкіру і поступово руйнує її захисний бар’єр. Так само краще не користуватися агресивними засобами з SLS (Sodium Laureth Sulfate), а замість них використовувати м’які пінки для вмивання.

2. Користуватися скрабами

Скраби травмують шкіру і робить її грубою. При цьому у них сумнівний і недовгостроковий ефект. Шкіра звикає і потрібно все частіше вмиватися ними.

3. Занадто перейматися про догляді за жирною і проблемною шкірою

Шкіра страждає від постійного впливу різних косметичних засобів. Чим більше ви мучите її – тим більше вона втомлюється. Підберіть кілька підходящих засобів і будьте певні етапи догляду. Але якщо у вас серйозні проблеми зі шкірою, то зверніться до лікаря.

4. Засмагати

Сонце – не найкращий друг для вас. Сонячні пошкодження накопичуються в шкірі і з часом можуть виникнути пігментні плями. Тому вкрай важливо використовувати засоби захисту від сонця або відмовитися від перебування під прямими сонячними променями.

5. Перетворювати холодильник в косметичку

Народні засоби хоч і дуже популярні серед дівчат, але в минулому столітті. Є різниця між обмазыванием себе кефіром і використанням крему з молочною кислотою. Не знаючи всіх косметичних нюансів можна нашкодити шкірі.

6. Довіряти всім радам в інтернеті

Навіть найкращий б’юті-блогер не замінить вам походу до дерматолога. Інформація, розміщена на сайтах далеко не завжди правдоподібна і написана експертами. Іду деякими вказівками можна серйозно травмувати шкіру. Ретельно перевіряйте інформацію, яку вважаєте використовувати.

Источник