Річна аптека: які хвороби лікують ягоди

Цілющі властивості і застосування ягід.

Калина – для шкіри

Калина звичайна. В кінці серпня – вересні поспіє калина. Її ягоди відрізняються високим вмістом вітамінів С і Р, зміцнюють судини, надають безпечне тонізуючу дію, покращує тканинне дихання серця і головного мозку, усувають спазми судин при мігрені, покращують мозковий кровообіг.

Пагони калини – верхівки гілок з листям – у давнину входили в відомий противозолотушный (на сучасній мові протиалергічний) Аверін збір. Це засіб має кровоочисними властивостями, покращує стан організму при шкірних захворюваннях.

Малина – від застуди

Малина володіє жарознижуючими, потогінними властивостями, захищає від пошкоджень серце і тканини мозку під час лихоманки (це особливо важливо для дітей, вагітних, ослаблених людей), зменшує болі в суглобах і
7a77
м’язах при застудах.

За рахунок вмісту похідних саліцилової кислоти малина має протизапальні властивості аспірину. Але на відміну від нього та інших нестероїдних протизапальних препаратів плоди малини не мають переважної дії на тканинне дихання. Ягоди малини перешкоджають загострення будь-яких хронічних захворювань. З цією метою додають в чай висушені плоди або малинове варення, яке рекомендовано всім, крім людей з цукровим діабетом 1‑го типу.

Листя і пагони малини – прекрасний засіб для захисту організму від нервових перевантажень. Малина підтримує здоров’я уразливих при стресі органів – слизової оболонки шлунка і кишечнику, судин серця і головного мозку.

Обліпиха – для серця

За її дивовижний смак обліпиху називають сибірським ананасом. М’якоть свіжозібраних плодів містить від 3 до 14% жирного масла, вітаміни Е, К, бета-каротин, аскорбінову, нікотинову кислоту, сахариди, флавоноїди. Плоди і сік обліпихи сприяють нормалізації артеріального тиску, відновлюють ритм серця, знижують рівень цукру в крові, посилюють регенерацію тканин. Унікальними лікарськими та противірусними властивостями володіють і листя обліпихи. Їх заготовляють про запас і використовують для приготування протизастудних чаїв, які особливо гарні для дітей і вагітних жінок.

Горобина – для гіпертоніків

“Аронія” – таким красивим словом називають чорноплідну горобину.

Горобина звичайна. За рахунок високого вмісту йоду (5-6 мкг на 100 г плодів) така горобина може використовуватися для профілактики і лікування захворювань щитовидної залози, атеросклерозу при надлишковій масі тіла. Крім того, в ягодах аронії є цілий спектр речовин, які сприятливо впливають на роботу всіх ферментних систем організму, тому горобину часто використовують в якості коректора обміну речовин.

За рахунок високого вмісту флавоноїдів аронія захищає органи і тканини, запобігає розвитку запальних процесів, уповільнює старіння.

Свіжі плоди рекомендуються при гіпертонії. Для нормалізації артеріального тиску 30-100 г ягід приймають за півгодини до їди 1-3 рази в день протягом 10-30 днів. Але будьте обережні: занадто велику кількість плодів може викликати різке падіння артеріального тиску. Ягоди аронії зміцнюють стінки судин, покращують стан при атеросклерозі, варикозної хвороби, цукровому діабеті, нефритах, що супроводжуються наявністю крові в сечі.