Користь і шкода липового чаю

Липовий чай – смачне засіб від безлічі хвороб.

Липовий чай при простудних захворюваннях і грипі

Липовий чай – одне з кращих народних жарознижуючих засобів. Крім цього він має потогінну і протимікробну дію, полегшує болі, виводить токсини, зміцнює імунітет, знижує запальні процеси і насичує організм необхідними в період хвороби вітамінами.Користь липового чаю

Щоб швидко позбутися від застуди заваріть чай з квітів липи і пийте його вприкуску з медом як можна частіше протягом всього дня. Нерідко в народній медицині липовий відвар з’єднують з іншими корисними компонентами, що істотно підсилює і розширює спектр його корисних властивостей. Представляємо вам кілька ефективних рецептів:

У рівних пропорціях змішайте липовий цвіт і висушені ягоди малини. Столову ложку суміші помістити в невелику каструльку, вилийте в неї склянку окропу, проварити на маленькому вогні близько чверті години і процідіть. Такий напій рекомендується пити теплим по кілька разів на день, до тих пір, поки ви не відчуєте полегшення.

В однакових кількостях з’єднайте листя м’яти, квіти бузини і липи. Ложку сировини помістіть в заварник, вилийте в нього склянку окропу і залиште на тридцять хвилин. Пийте чай не менше двох разів на день, можете додати до нього ложечку меду.

1:1 змішайте сухі квітки бузини і липи. Змішайте столову ложку суміші квітів і склянку окропу і дайте настоятися тридцять хвилин. Пийте напій теплим двічі в день.

Збір від застуди і грипу. У рівних пропорціях змішайте квітки липи, мати-мачуху,
762e
плоди малини, материнку. Дві столові ложки трав заваріть склянкою окропу і дайте їм постояти хвилин десять. Приймайте відвар протягом дня в теплому вигляді по склянці.

При болях в горлі

Корисний липовий чай і при болях в горлі. Щоб зняти запалення і зменшити неприємні симптоми, як тільки вони дадуть про себе знати, кожні дві години полощіть горло чаєм липи з додаванням харчової соди.

Непоганим дією володіє і чай з суміші липи з ромашкою. Щоб приготувати розчин для полоскання з’єднайте висушені рослини в рівних пропорціях, потім столову ложку отриманої сировини висипте в чайничок для заварювання, вилийте в нього склянку окропу, укутайте і залиште на тридцять хвилин. Розчин процідіть і полощіть ним горло не менше чотирьох разів на день.

При сильному кашлі і бронхіті

Також здатна позбавити заварена липа від кашлю та бронхіту. Така дія чаю обумовлена її виражену відхаркувальну дію. Особливо корисно липовий чай вживати разом з медом. Для лікування кашлю пийте напій тричі в день близько тижня. Непоганий ефект дає і збір, до складу якого входить липовий цвіт. Щоб його приготувати змішайте в одній ємності в рівних кількостях липовий цвіт, шавлія, квіти бузини і сушені листя малини. Шість столових ложок отриманої сировини помістіть в термос і залийте трьома склянками окропу. Через годину настій буде готовий, процідіть і вживайте протягом усього дня в теплому вигляді. Курс лікування повинен тривати від п’яти до семи днів.

Липовий чай при вагітності

Липовий чай при вагітності не тільки не забороняється, а навпаки навіть рекомендується. Завдяки сечогінним властивостям, він стане добрим помічником у боротьбі з набряками. Крім цього липа при вагітності послужить прекрасною профілактикою простудних захворювань, які так небажані для жінок, що виношують дитину, зміцнить імунітет і покращує роботу ШЛУНКОВО-кишкового тракту. Також вживання такого напою допоможе заспокоїти нерви і налагодити сон. Однак перш ніж приймати липовий чай, втім, як і будь-який інший засіб при вагітності, необхідно насамперед порадитися зі своїм лікарем.

Липовий чай для травної та серцево-судинної системи

Нерідко властивості липового чаю використовуються народною медициною для нормалізації функцій ШЛУНКОВО-кишкового тракту, для зниження кислотності шлункового соку, при розладах травлення і запальних процесах в шлунку. Крім того напій є непоганим жовчогінним засобом. Часто липовий цвіт включають до складу лікувальних зборів, що в рази збільшує її ефективність.

Збір при підвищеній кислотності. Змішайте по двадцять грамів плодів фенхелю, листя м’яти, кореня аїру, кореня солодки і липового цвіту. Десять грам отриманої сировини помістіть в невелику каструльку, залийте її склянкою окропу і поставте ємність на водяну баню. Прогрівайте суміш протягом тридцяти хвилин, потім охолодіть, процідіть і долийте до неї склянку не гарячої кип’яченої води. Приймайте засіб по 2/3 склянки за тридцять хвилин до кожного прийому їжі.

Липовий чай здатний розганяти по судинах кров. Він покращує еластичність судин і запобігає формування склеротичних бляшок, тому його нерідко рекомендують людям, що мають тонкі ослаблені судини.

Чай з липи в боротьбі зі стресом і безсонням

Лікувальні властивості липи, а відповідно і чаю з неї поширюються і на нервову систему. Вживання цього напою непогано розслабляє і позбавляє від нервового напруження. Чашечка неміцного відвару липи перед сном допоможе уникнути безсоння.

Спільно з іншими травами липовий цвіт допоможе позбутися від стресу:

Збір від стресу. Змішайте в одній ємності по столовій ложці м’яти, пустирника і липового кольору, додайте дві ложки звіробою. Залийте сировину літром окропу і настоюйте протягом години. Весь приготовлений настій слід випити невеликими порціями протягом дня.

Приготування чаю з липи

Липовий чай готується дуже просто. Для однієї порції досить столову ложку сировини помістити в чайник для заварювання, залити її склянкою злегка охололого окропу (температура повинна бути близько 90-95 градусів) і дати напою настоятися чверть години. При бажанні, до чаю можна додавати мед або цукор. Дуже добре липа поєднується з м’ятою або звичайним чорним або зеленим чаєм.

Чим може зашкодити чай з липи

Липовий чай користь та шкода, якої на сьогоднішній день вже добре вивчені, медики не рекомендують вживати безперервно. Постійне вживання такого напою, особливо міцного або у великих дозах, може негативно відіб’ється на роботі серця. Також зловживання липовим чаєм, здатне погано вплинути на нирки, в основному така дія обумовлюється його сечогінною дією. Тим не менш, від споживання цього напою відмовлятися не варто, просто робити це потрібно обачно. Не в лікувальних цілях, допускається день випивати не більше трьох склянок чаю, а після трьох тижнів його вживання, рекомендується зробити перерву на тиждень.

Стосовно протипоказань – у липового чаю їх немає. У невеликих кількостях його навіть дозволяється давати діткам, які досягли шестимісячного віку, для поліпшення травлення і заспокоєння.