Зміцнюємо імунітет народними засобами

Настав час небезпечне для вашого імунітету, тому варто зміцнити своє здоров’я.

Ефективні народні засоби для підвищення імунітету. Підвищення імунітету народними засобами вимагає часу і терпіння.

Проте якщо слідувати їм цілеспрямовано, то вони здатні позбавити вас від частих застуд та інших неприємностей, пов’язаних з низьким імунітетом. Настій з листя волоського горіха. 2 ст. ложки листя волоського горіха, 500 мл окропу.

Заварюють листя волоського горіха окропом, дають настоятися в термосі 8-10 год. П’ють настій щодня по 1/4 склянки.

Волоські горіхи. Також корисно з’їдати щодня 4-6 ядер волоських горіхів.

Напій з хвої. 2 ст. ложки хвойних голок, 1 склянку окропу. Хвою промивають, заливають склянкою окропу і кип’ятять 20 хв. Дають півгодини настоятися, проціджують. В нього додають трохи меду або цукру. П’ють настій по 1 склянці щодня. Випивають за три рази.

Цибулевий настій. 250 г цибулі, 200 г цукру, 500 мл води, 2 ст. ложки меду. Цибулю очистити, дрібно нарізають, перемішують з цукром. Вливають воду і варять на повільному вогні 1 ч. Після охолодження в настій додають мед. Настій проціджують і додають в скляну ємність. П’ють 3-5 разів на день по одній 1 ст. ложці.

Суміш трав’яна. По 5 ст. ложок м’яти, іван-чаю, квітів каштана і меліси, 1 л окропу. Беруть суміш із м’яти, іван-чаю, квітів каштана і мелисс, заливають окропом і дають настоятися протягом 2 ч. Трав’яний відвар змішують з відваром журавлини, вишні, полуниці, калини. П’ють щодня по 500 мл

Трав’яний чай. Меліса, сухоцвіт болотний, корінь валеріани, трава материнки, липовий цвіт, шишки хмелю, насіння коріандру і пустирника.

Всі компоненти змішують у рівних частинах, 1 ст. ложку суміші всипають в термос і заливають 500 мл окропу, після чого залишають настоюватися на ніч. Отриманий чай випивають протягом дня за 2-3 рази.

Настій (допомагає при хронічному прояві герпесу). Лимонник, солодка, ехінацея пурпурова, женьшень. Всі компоненти подрібнюють, заливають окропом, дають постояти 30 хв. Приймають 3 рази на день по 1/4 склянки.

Вітамінний відвар з яблук. 1 яблуко, настій з кірок лимона і апельсина, чайна заварка. Яблука миють, чистять, нарізають скибочками, заливають окропом, настоюють 10 хв. Після цього додають мед, чайну заварку, настій з кірок лимона і апельсина. П’ють 3 рази на день по 1/2 склянки.

Загальнозміцнююча суміш. По 200 г кураги, родзинок, меду, волоських горіхів, сік 1 лимона. Всі інгредієнти миють, перекручують на м’ясорубці і ретельно перемішують. Зберігають суміш у скляній тарі в холодильнику. Щодня з’їдають вранці натщесерце по 1 ст. ложці кошти (бажано повільно розжовувати).

Мед з зеленим чаєм. Зелений чай, 1 ст. ложка меду, 1/2 склянки мінеральної води, сік 1/2 лимона. Заварюють зелений чай, додають в нього сік лимона, мінеральну воду і мед. П’ють такий чай 2 рази в день по 1/2 склянки протягом 3 тижнів.

Імбирний настій. 200 г очищеного імбиру, 1/2 лимона, 300 г заморожених або свіжих ягід. Натертий імбир змішують з шматочками лимона і ягодами. Суміші дають настоятися протягом 2 днів. Настій додають в чай або розбавляють водою.

Лимонно-медова суміш. Варіант 1. 1 кг меду, 2 лимона. Натирають вимитий лимон, додають мед, перемішують. Приймають по 1 ст. ложці разом з чаєм і між прийомами їжі.

Варіант 2. 2 ст. ложки меду, 1 ст. ложка вершкового масла, 1 лимон. Лимон варять 1 хв і подрібнюють у блендері. Перемішують масу з медом і ложкою вершкового масла. Цю масу приймають протягом дня.

Настій шипшини. 25 г подрібненого шипшини, 50 г чорної смородини (сушеної), 0,5 л окропу, 150 г світлого пива, 3 ст. ложки цукру.

6374
В окріп додають подрібнений шипшина, сушену чорну смородину, настоюють протягом 2 год, проціджують. В настій додають світле пиво і цукор. П’ють напій натщесерце по 1/2 склянки протягом місяця.

Трав’яна суміш. Подрібнене листя петрушки, малини, чорної смородини, насіння вівса, плоди глоду і трава пустирника, 1 л окропу.

У рівних частинах змішують подрібнені сухі трави та ягоди. 1 ст. ложку суміші заливають на ніч окропом. П’ють настій теплим на наступний день у перервах між їжею.

Настій з кульбаб. Голівки кульбаб, 1,5 кг цукру. Свіжі голівки квіток кульбаби промивають і просушують. Кладуть у банку, чергуючи, шар квіток, шар цукру. Дають суміші настоятися в холодному місці протягом 3 тижнів. Після цього настій проціджують і ставлять у холодильник. Додають в чай замість цукру.

Мед з алое. Мед, листя алое. Листя алое промивають, пропускають через м’ясорубку. Змішують з медом. Приймають по 1 ст. ложці 3 рази на день, запиваючи теплою кип’яченою водою. Через 3 тижні прийому роблять перерву на 10 днів, після чого курс повторюють.

Суміш з соком алое. Листя алое, свіжовичавлений сік будь-якого фрукта. Вичавлюють сік з листя алое змішують його з соком будь-якого фрукта. П’ють вранці 1 ст. ложку змішаного соку. Такий напій сприяє підвищенню загального тонусу, покращує травлення. Щоб дія алое було максимально ефективно і продукт зберіг всі корисні властивості, краще всього листя алое тримати в холодильнику 2-3 тижні.

Як позбутися від пітливості за допомогою народної медицини
читати повністю