Причини, які відіб’ють бажання вживати алкоголь

Шкода алкоголю і його вплив на організм людини.

1. Удар по серцево-судинній системі. Як тільки алкоголь потрапляє в організм, серце починає збільшуватися в розмірі (особливу підступність таїть у собі пиво). На тканинах серця з’являються численні рубці, які є винуватцями інфаркту і здатні призвести до смерті.

2. Затуманений розум. Алкоголь не дарма вважається різновидом наркотичних речовин: спиртні напої впливають на психіку ейфорійну дію, тривалість якого становить від години до півтора. Незабаром після цього людина впадає в депресивний стан, що супроводжується агресією і нападами панічного страху. Реакції знижуються, про ясному мисленні в такій ситуації не може бути й мови. Саме з цієї причини, як відомо, водіям не можна пити: водіння в нетверезому вигляді може закінчитися самим жалюгідним результатом.

3. Знищення клітин мозку. Навіть невелика кількість алкоголю (так, півкелиха вина також сюди відноситься) знищує кілька тисяч нейронів без можливості відновлення. Спирт, що міститься в алкогольних напоях, провокує склеювання еритроцитів – червоних кров’яних тілець: останні закупорюють микрокапилляры, приводячи до смерті нейронів від кисневого голодування. Клітини, що полягли в нерівному бою з алкоголем, виводяться з організму з сечею.

4. Розвиток хронічних хвороб. Медики прирівнюють дію алкоголю до повільного отрути: продукти розпаду спирту руйнують організм в прямому сенсі слова. Людина, регулярно вживає спиртне, з часом все частіше починає відчувати нездужання, його розумова і фізична активність помітно знижуються, на зміну їм приходить апатія. Тривала алкогольна залежність – запорука розвитку таких небезпечних хронічних хвороб, як панкреатит, рак підшлункової залози, цироз, інфаркт і маса інших підступних захворювань. Не сама втішна перспектива, чи не так?

5. Погана спадковість. Алкоголь вносить зміни в структуру генетичного коду ДНК – саме вона містить в собі інформацію про людину і його нащадків. Вчені давно прийшли до висновку, що 90% дітей з відхиленнями у розумовому розвитку та вроджених інвалідів народжуються у людей, що зловживають спиртними напоями.

6. Непристойну поведінку. Впевнені, тобі не раз доводилося спостерігати, що з себе представляє п’яний чоловік: алкоголь впливає на моральні центри головного мозку, у зв’язку з чим його подальша поведінка стає абсолютно непередбачуваним. У кращому випадку, все закінчується мирним мирне сопіння в затишному куточку. У гіршому – неконтрольованою агресією, спалахами гніву та іншими малоприємними речами, які в тверезому стані людина ні за що б собі не дозволив.

7. Діра в бюджеті. Ціни на алкоголь (особливо хороший) чималі, і регулярне розпивання улюблених спиртних напоїв часто влітає в чималу копієчку. До того ж, люди, які почали відчувати залежність від алкоголю, на одній пляшці не зупиняються: чим сильніше “захмелевает” голова, тим більше напою буде куплено. Навіть банальний перегляд футбольного матчу практично ніколи не обходиться без кількох банок пива – що вже говорити про пікніку з компанією, риболовлі або дні народження. Якщо підрахувати, в яку суму обходиться таке дозвілля, дійсно виникне бажання відкласти ці гроші для розумних цілей (вкласти в подорож або ж, приміром, порадувати себе новим гаджетом).

Як бачиш, існує маса причин як можна рідше торкатися до спиртного, а то й зовсім від нього відмовитися. Так, алкоголь створює ефект розслаблення. Так, він розслабляє і знімає внутрішні затискачі. Але ту шкоду, яку організм отримує паралельно зводить “нанівець” і без того невеликі переваги. До того ж, розслабитися можна і іншими способами – йога, плавання, гаряча ванна, сауна, масаж або ж неспішна прогулянка в спокійному зеленому парку є найкращими помічниками в цій справі. Подбай про власне здоров’я зараз, і в майбутньому в тебе буде в рази більше шансів уникнути лікарняного ліжка і маси інших малоприємних “бонусів”, нажитих за роки вживання алкоголю.